只见过江南小丘陵的浙北土著第一次看到大山大河，就像南方人看雪一样。
Day 0 丽江
海拔 2200 m，阴雨。
早上八点从杭州起飞，经停贵州之后下午到达丽江三义机场，半小时车程到市区，住宿黑龙潭公园附近。
缺氧。
黑龙潭公园可以远眺白马雪山，但是天气不好，山上有雪的部分一直覆盖在云里，景观不如飞机上看到的群山。
远眺玉龙雪山失败 \ 那就多吃点红伞伞白杆杆 \ 也许躺在板板上就能看到玉龙雪山
Day 1 香格里拉
海拔 3300 m，阴雨转晴。
上午从丽江出发，坐三小时大巴去香格里拉，游普达措，松赞林寺，住宿古城。
丽江适应了一天晚后，海拔又上了 1000 m，继续缺氧。人均一瓶氧气。
普达措国家公园
普达措国家公园的景观是高山草原湖泊，由于天气不好，全程走马观花，所有徒步路段都替换成了坐车和坐船。对于久居江南的人来说，对山和湖比较无感，看到草原牛羊比较兴奋。吃过牛羊肉没见过牛羊跑系列。
松赞林寺
布达拉宫青春版。外部景观可以拍照，但是殿内不行。藏传佛教和东部的佛教不属于同一宗，拜了一圈，没有技巧，全是感情。
庙里有好多猫猫，大殿里也有一直，可惜不能拍照。喵咪陀佛！
Day 2 巴拉格宗
海拔 3300 m，多云转晴。
中午从香格里拉出发前往巴拉格宗，车程 2 小时，住景区内酒店。景区很大景点很散，景区内酒店有专车和向导，住景区门口省一半，但是体验很累。
前一晚有些缺氧失眠，Apple Watch 血氧最低 80%，睡完一觉基本适应了，后面几乎没吸氧。
巴拉格宗在香格里拉大峡谷，最大落差 3000 多米。巴拉格宗是个私人景区，老板斯那定珠上过朗读者。巴拉村以前是个不通公路的封闭村落，从村里走出来要在悬崖峭壁上走 5 天。斯那定珠小时候眼睛受伤后因为交通问题错过了治疗时间，导致一只眼睛永久失明。十几岁后背着不孝骂名出村闯荡，四十多岁攒了几千万之后倾家荡产回村修路，08 年巴拉村才通公路。后面因为地震、疫情，旅游开发也不顺利，景区一直负债运行。
生活在江南小丘陵的人第一次看到这么深的峡谷和这么高的悬崖，想感叹一下，发现语文水平实在有限。
来了两天之后终于看到了久违的星空和银河。
Day 3 梅里雪山
海拔 3500 m，晴转多云。
中午从巴拉格宗包车前往梅里雪山，途径白马雪山，走走停停车程 4 小时，住雾浓顶。
途中最高海拔 4296，基本适应了高原。
梅里雪山比较有名的看点是日照金山，但是山上的天气比较随机，早有心理准备。第二天果然有很多云。日出前拍到了一角主峰，几分钟之后就全部淹没在云海里了。
好在前一天晚上老板提醒我们酒店顶楼可以看日落，一侧是日落金山，另一侧是霞光中的雨云。
趁着天亮，手动拍一个拼接全景。
酒店很贴心地提供了三脚架，对着山峰拍了一个星轨。可惜方向太靠南方，间隔太长裂开成了星链。
Day 4 & Day 5 养老返程
海拔从 3000 m 逐渐归零，晴雨交加。
从梅里雪山返回香格里拉（4小时车程），休息一晚，从香格里拉回到丽江坐飞机（3 + 0.5小时车程）。
每次海拔降低都会短暂感受到空气中充满了氧气，有一丢丢醉氧。
前几天基本看完了所有类型的景色，最后两天慢慢下高度返程，沿途查漏补缺。
ETC.
高反
嘴上说着没感觉，身体数据很诚实。
大图
出门左转图虫。